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预防溺水
章贡区政府门户网站 2016-09-12 11:16
夏秋季节,很多人喜欢游泳,但经常发生溺水事故,我们要学会预防。
      一、预防溺水的措施:

  

  1、应在成人带领下游泳,学会游泳;

  

  2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

  

  3、不去非游泳区游泳;

  

  4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

  

  5、游泳前要做适当的?#24613;?#27963;动,以防抽筋。

  

  二、溺水时的自救方法:

  

  1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

  

  2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

  

  3、身体下沉时,?#23665;?#25163;掌向下压;

  

  4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

  

  三、发现有人溺水时的救护方法:

  

  ?#23665;?#25937;生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其?#29616;?#23736;边;若没有救护器材,可入水直?#27891;然ぁ?#25509;近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!

  

  四、同伴溺水后如何急救?

  

  万一同伴发生溺水的情况后,?#24515;?#36152;然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的?#28216;錚?#20351;呼吸道通畅;抢?#26085;?#23624;膝,将病人俯?#26434;?#22823;腿上,头朝下,按压?#20849;?#36843;使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。

  

  五、岸上急救溺水者方法:

  

  1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及?#32622;?#29289;,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

  

  2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,?#20849;?#32039;贴救护者肩部,?#26041;?#19979;垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心?#32963;?#33487;的时间;

  

  3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院
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